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Concentration

Discipline

Respect

Maitrise de soi

Auto-défense

Entrainement de cardio

Cours spéciaux

Cours d’autodéfense

l’art de mettre en pratique les mouvements de karaté, pour maitriser un assaillant… Consultez la page autodéfense pour en connaître d’avantage.

Cours de nuchaku

le nunchaku est une arme qui fait penser à un petit fléau. Le nunchaku est donc composé de deux bâtons reliés par une corde ou une chaîne… Consultez la page Nunchaku pour en connaître d’avantage.

Cours de cassage

Permet de vérifier ton entrainement à l’école de karaté, ton niveau de concentration ainsi que de déterminer ta force de frappe… Consultez la page Tonfa et bo pour en connaître d’avantage.

Cours de bô

Le bô est le bâton de marche, compagnon indispensable de tous les pèlerins, marcheurs et marchands ambulants, pour aider à la marche ou à se défendre des animaux comme des brigands de grands chemins. Consultez la page bô pour en connaître d’avantage.

Cours de bokken

Le Bokken, imitation en bois du célèbre Katana, est presque aussi ancien que ce dernier… Consultez la page Boken pour en connaître d’avantage.

Cours de tonfa

Cela se traduit littéralement par « ustensile avec lequel on prend la marmite », ce qui indique bien son emploi premier. Consultez la page Tonfa pour en connaître d’avantage.

Le karaté Kyokushin

Le karaté Kyokushin est à la fois un art et une philosophie, car chaque personne possède une personnalité se reflétant dans leur propre interprétation.

Établi à Sherbrooke depuis 1986, Shihan Jacques Lepage instructeur d’arts martiaux Kyokushin a formé plusieurs ceintures noires.

Les enfants comme les adultes apprennent à canaliser leur énergie, à développer leur concentration ainsi que la confiance en soi. Le karateka acquiert de grandes qualités qui l’aideront dans la vie de tous les jours, tant au niveau physique que spirituel, tout en gardant une philosophie du sport et de la vie.

Tu veux te mettre en forme viens nous voir à l’école de karaté Jacques Lepage situer à Sherbrooke. Nos cours sont basés sur le cardio , l’entraînement sur pad , sac, mitaine et beaucoup d’autres.

Tu peux avoir accès à des cours spéciaux.

Cours autodéfense
Cours de nuchaku
Cours de cassage
Cours de tonfa et de bo
Cours de boken
Etc….

Donc, viens te joindre à nous. Une semaine gratuite. Viens voir notre nouveau dojo.